Vektøkning 3 trimester

vektøkning gravid tabell 1 rask vektoppgang gravid 2 vektøkning gravid uke for uke 3 lite vektoppgang gravid 4 Den anbefalte vektøkningeni følge norske retningslinjer tilsvarer i 2. og 3. trimester omkring 0,5 kilo per uke for undervektige, 0,4 kilo per uke for normalvektige og 0,3 kilo per uke for overvektige. Dette er gjennomsnittstall, og vektøkningen for den enkelte kvinne kan variere fra uke til uke og måned til måned. 5 Vektøkning 3 trimester Vekt under graviditet. Babyen din kan veie omtrent 3 til 3,6 kilo. Det står for noe av vektøkningen din under Å legge på seg under svangerskapet. Gjennomsnittlig vektøkning 1. til 3. trimester. 6 Hvis du ved graviditetens begynnelse har en BMI mellom 18,5 og 24,9 kg/m2, som tilsier at du er normalvektig, bør du gå opp mellom 11,5 og 16 kg. I 2. og 3. trimester bør du i gjennomsnitt legge på deg 0,,45 kg per uke. Jordmor eller lege vil følge med på vekten din og veilede deg med tanke på vektoppgang. 7 Barnet: ca. 3,5 kilo Fostervann: ca. 0,8 kilo Bryster: ca. 0,4 kilo Væske i vevet: ca. 1,2 kilo Morkake: ca. 0,6 kilo Livmor: ca. 1,0 kilo Blodvolum: ca. 1,2 kilo Fettreserver: ca. 3,5 kilo TOTALT: ca. 12,2 kilo. De første tre månedene av svangerskapet er det vanlig å gå opp og ned et par kilo. 8 Den anbefalte vektøkningen tilsvarer i 2. 9 Den anbefalte vektøkningeni følge norske retningslinjer tilsvarer i 2. 10 Kategori: Gravid Lurer du på hvilken vektøkning du kan forvente fra uke til uke når du er gravid? Sjekk ut vekttabell for gravide, og prøv ut vektkalkulator for gravide. Tabellen er ikke anbefalt vektoppgang, men er en gjennomsnittlig vektoppgang for alle gravide. Relatert: Trimester inndeling Graviditet og vektoppgang Vektkalkulator for gravide. 11